Il 30 Marzo alle 19.30 presso il Centro Il Volo, terrò una pratica introduttiva gratuita di Meditazione e Mantra, secondo il metodo Antaratman
La vibrazione è il mattone creativo dell'universo e nella materia si esplica tramite due espressioni, Luce e Suono, che potremmo definire come le due facce della stessa medaglia.
L'uso consapevole del Suono, tramite la voce, consente da un lato di attivare processi energetici abitualmente raggiungibili solo dopo anni di sforzi e dall'altro di creare una connessione con i principi corrispondenti al suono usato.
Vengono studiate diverse tecniche vocali tra cui canto armonico, humming sound e uk tang Continua a leggere
Il corso prevede un'ora abbondante di pratica, nel corso della quale apprenderemo progressivamente ad utilizzare la nostra voce in modo decisamente "non convenzionale" per produrre suoni che ci accompagneranno sulla soglia della Meditazione, secondo il metodo Antaratman che prevede, inoltre, l'apprendimento di Pranayama specifici e una pratica finale (che poi è lo scopo a cui miriamo) di Meditazione silenziosa. Continua a leggere

Sabato 4 Marzo a Milano alle ore 16.30, potrete sperimentare una pratica gratuita di Antaratman Yoga nell’ambito dell’open day del Centro Olistico Monte Suello.

E’ opportuno munirsi di coperta o cuscino per la pratica.

Centro Olistico Monte Suello, Via Monte Suello 3, Milano 

1467261_743577172325861_653446964_n

Anche quest’anno, grazie al

CENTRO STUDI UMANISTICI e a ROBERTO POTOCNIAK

terrò due giorni di lavoro interiore intensivo durante il consueto seminario estivo, il 10 e 11 Agosto 2016.

Il seminario proseguirà con Marco Valente il 12 Agosto e il 13,14 e 15 Agosto con Roberto Potocniak.

Questo appuntamento estivo è molto piacevole e ricco di lavoro da… Continua a leggere

meditazione2
Martedi 8 settembre alle 19.45 presso il centro Yoga Dinamico di Lugano, avrà luogo la presentazione gratuita del percorso che inizierà martedi 15 Settembre per 5 incontri settimanali durante il quale studieremo la pratica della meditazione congiunta all’uso dei mantra.

Un metodo per arrivare alla meditazione molto rapidamente, adatto per istruttori e praticanti in quanto va a toccare in ognuno… Continua a leggere

11754799_483070345182815_8752645379136096682_oQuest’anno, grazie all’invito di Roberto Potocniak, terrò due giorni intensivi di Antaratman Yoga, l’ 8 ed il 9 Agosto. I due giorni saranno all’interno del Ritiro Estivo organizzato dal CENTRO STUDI UMANISTICI a PISA.

L’intero ritiro occuperà ben nove giornate dedicate a diverse tecniche e pratiche: Meditazione Attiva, Antaratman Yoga e due giorni dedicati al Buddha della Medicina.

Nella… Continua a leggere

suono-u

E’ una pratica decisamente particolare. Del suono “U” ho ormai parlato parecchio, e pubblicato diversi esempi, sia su questo sito che su quello de La Magia del Suono. Questo suono, come già detto, attiene direttamente al cuore ma in più, ha una straordinaria caratteristica, se protratto per un tempo sufficiente: quella di portarti in un punto in cui… Continua a leggere

meditazione2C’è un po’ di confusione, almeno credo, su questi due aspetti e, per quanto nelle mie possibilità, vorrei cercare di fare un po’ di luce sull’argomento.

Innanzitutto un chiarimento: la Meditazione non è qualcosa che si pratica, ma uno stato in cui si entra ed in cui si permane per un tempo X. Dire “la pratica della Meditazione” è un… Continua a leggere

Ho spesso pubblicato diverse esecuzioni del suono “U”, su questo sito e su quello de “La Magia del Suono”. E’ indubbiamente un suono particolare, così strettamente collegato al cuore ed ai suoi milioni di dimensioni così profonde e meravigliose.

In questo caso l’esecuzione ha richiesto diversi giorni, in quanto la disposizione con cui è stata prodotta non sempre era riproducibile… Continua a leggere

prova-gratuita-corsiProvare un corso. Beh… non ci vedo nulla di male, mi pare ovvio. Si provano i corsi prima di iscriversi, per non gettare il tempo ed il denaro dalla finestra. Più che d’accordo.

Il problema è… che è un criterio disfunzionale. Come si può pensare di provare qualcosa per un’ora e pensare di decidere se è quello che fa per… Continua a leggere

Iscrizione newsletter

Iscrivendoti alla newsletter acconsenti al trattamento dei tuoi dati personali ai sensi dell' articolo 13 del d.lg. n. 196/2003 - Codice in materia di protezione dei dati personali. Informativa trattamento dati personali

Cancellati dal servizio Informativa Privacy Sito